Publié le 29/03/2023
Une fiche pratique pour apprendre à réagir quelles que soient ses notes.
Bien souvent, en tant que parents, nous souhaitons le meilleur pour nos enfants et nous nous interrogeons sur la meilleure façon d’y contribuer. Comment faire en sorte qu’ils soient heureux, épanouis et qu’ils réussissent à l’école ? Comment les aider à prendre la vie du bon côté et à se mettre dans une logique positive de réussite ? La notion de réussite, ici, ne se limite pas au scolaire. Un enfant ou un jeune qui réussit, c’est un enfant ou un jeune qui a certes de bons résultats scolaires, mais qui est aussi, et surtout, bien dans sa peau ! De fait, plus un enfant est épanoui, plus il a de facilités scolaires.
Enfin, il est important de faire une distinction claire entre « réussir » et « gagner ». Votre enfant peut réussir et ses camarades de classe peuvent réussir également. Chacun a le droit de réussir. Par contre, si je gagne, je « fabrique » automatiquement des perdants. La logique de réussite, dont il est question ici, n’est donc pas basée sur la compétition, mais sur la capacité et le potentiel de chacun à progresser et sur la coopération. L’objectif de cette fiche pratique est de vous donner des clés pour aider votre enfant à entrer dans cette dynamique de réussite.
Un cas pratique sur l’annonce des résultats scolaires
« J’ai trois enfants à la maison : Romane qui réussit très bien à l’école, Lola qui réussit moins bien, mais se rattrape en sport et Maël qui manque beaucoup de confiance en lui et rencontre quelques difficultés scolaires. C’est toujours la compétition entre eux et je sens bien que ça ne les aide pas vraiment à progresser, ni à trouver leur place. J’aimerais notamment aider les deux derniers à se sentir plus à l’aise à l’école. Comment puis-je faire ? »
Emilie
Nos conseils pour l’aider à entrer dans une dynamique de réussite
Aidez votre enfant à développer sa confiance en lui
Celle-ci lui sera utile toute sa vie, à la fois dans son parcours scolaire, puis professionnel, et dans sa vie au global. Avoir confiance en soi est un prérequis pour se mettre dans une logique positive de réussite. Pour cela, aidez votre enfant à prendre conscience de ses ressources et de toutes ses qualités personnelles. Par exemple, vous pouvez faire référence à des situations du passé dans lesquelles il a réussi. Valorisez-le le plus souvent possible. Un enfant (ou un adolescent), conscient de ses qualités et de ses capacités, aura toujours plus de facilités dans la vie, qu’un enfant (ou un adolescent) persuadé du contraire.
Orientez votre regard sur ses capacités et non sur ses déficiences
Chaque enfant dispose d’un potentiel énorme et souvent sous-estimé. En effet, tous les enfants ont la capacité d’imaginer, de créer, d’avoir des idées nouvelles, de prendre conscience de certaines choses, de se réorienter, en un mot, d’évoluer et de progresser. Plus vous orienterez votre regard sur ce potentiel, plus vous aiderez votre enfant à le développer. Il vaut toujours mieux l’aider à prendre conscience de ses ressources existantes et de son potentiel, que d’attirer sans cesse son attention sur ce qui ne va pas. Exemple : au lieu de lui dire « De toute façon, tu as toujours été stressé par les examens », vous pouvez lui dire « Je me rends compte que ce n’est pas facile pour toi, mais je t’ai vu réussir dans des situations difficiles, tu peux y arriver ! »
Valorisez-le
Plus vous valorisez authentiquement votre enfant, plus vous lui permettez de prendre conscience de son potentiel et de le développer. Notre société (souvent très imprégnée de jugements de valeur) n’encourage hélas pas la valorisation. Nous avons plutôt tendance à penser « peut mieux faire » qu’à reconnaître les qualités et les réussites déjà existantes. Et pourtant, valoriser, c’est essentiel ! La valorisation, c’est en quelque sorte le terreau fertile qui permet à l’arbre de pousser et de s’épanouir. On n’a jamais vu un arbre s’épanouir dans le désert ! Quelques exemples de valorisation : « Bravo, c’est vraiment bien que tu aies réussi ! », « Je suis admiratif de ta patience », « Tu es vraiment très débrouillard », « Bravo pour cette initiative », etc. De plus, toute qualité non reconnue n’est pas mobilisable en période de stress. Si par exemple votre enfant pense qu’il n’est pas intelligent, il se peut qu’effectivement il fasse des erreurs « bêtes » pendant les examens… Dans ce cas, aidez-le à reconnaître son intelligence (il n’y a pas d’enfants bêtes !), en faisant référence à des situations du passé où il a mobilisé son intelligence et réussi.
Aidez votre enfant à visualiser la réussite
Un peu à la façon des grands champions de ski, qui s’entraînent mentalement à visualiser le parcours et leur descente, sans faute. Plus votre enfant s’imaginera en train de réussir, plus il aura de facilités à le faire dans la réalité.
Encouragez-le à célébrer ses réussites
À l’instar de la valorisation, nous ne sommes hélas pas dans une société qui encourage la réussite. On lui préfère bien souvent l’humilité et la modestie. Et puis, on ne voudrait pas risquer de « prendre la grosse tête »… Or, il n’y a rien d’offensant à célébrer le fait de réussir, ce d’autant qu’on ne prive personne et que tout le monde peut le faire. Au contraire, célébrer ses réussites, c’est vital ! C’est même la source d’une dynamique de vie positive et constructive.
Dans une classe de primaire en ZEP, une institutrice a mis en place un partage des réussites par les enfants. En fin de journée, chaque enfant exprime, chacun à son tour, ce qu’il a réussi dans la journée et ce dont il est content. Chez certains élèves, la motivation a été décuplée. Les élèves en difficulté scolaire ont pris goût à progresser et ont retrouvé le plaisir d’apprendre. En fin d’année, chaque élève a exprimé à cette institutrice combien il avait eu plaisir à venir à l’école cette année. On le voit clairement au travers de cet exemple, la célébration des réussites permet un développement du potentiel de chacun.
Vous pouvez tout à fait reproduire cette expérience à la maison avec vos enfants, en prenant un temps le soir ou le week-end pour partager en famille les réussites de ch acun. Ne vous limitez pas au scolaire. Demandez plutôt à vos enfants ce dont ils sont contents… et, pour être exemplaire, commencez par authentiquement partager vos propres réussites ! Les premières fois vous paraîtront peut-être un peu « bizarres », mais rapidement tout le monde sera ravi de ces moments positifs. C’est tout le climat familial qui peut s’en trouver transformé. De même, vous pouvez proposer à vos enfants d’avoir un cahier de réussite personnel (et confidentiel) où ils pourront noter régulièrement ce dont ils sont contents et ce qu’ils ont réussi.
Notre réponse au cas pratique pour l’aider à entrer dans une dynamique de réussite
Émilie cherche à aider ses enfants pour qu’ils se sentent plus à l’aise. Émilie a compris l’importance de la valorisation. Elle a été attentive à bien orienter son regard sur le potentiel de ses enfants, plutôt que sur leurs défauts. Elle a remarqué que Maël se dévalorisait beaucoup et se trouvait nul. Elle a donc passé du temps à le valoriser, en lui parlant de ses réussites passées et en l’aidant à prendre confiance peu à peu en ses capacités. Elle a compris que la compétition intense, qui régnait entre ses enfants, traduisait une jalousie envers la fratrie et surtout une demande d’attention.
Elle a donc pris soin de valoriser chacun, en leur rappelant qu’ils étaient uniques et qu’elle les aimait tous autant
Elle a également profité des dîners en famille pour proposer à chacun de partager ses réussites de la journée. L’atmosphère des repas s’est considérablement détendue depuis. Chacun partage ce dont il est content et encourage les autres.
Romane est maintenant fière des exploits sportifs de sa sœur. Les deux derniers sont ravis de l’aide que leur apporte Romane dans la réalisation de leurs devoirs. Et cette dernière se sent valorisée dans ce rôle. Maël a retrouvé sa confiance en lui. Enfin, chacun dispose d’un cahier de réussite personnel, qu’il a décoré à sa façon et qu’il remplit avec ses réussites du moment.
