Les groupes d'aliments
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1. Viens découvrir les groupes d'aliments !
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Pour avoir une bonne alimentation, il faut un
aliment de chaque famille. Aucun de ces groupes
d'aliments n'est complet à lui seul !
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2. Des exemples de menus équilibrés
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3. Veux-tu en savoir plus sur les groupes d'aliments ?
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Je retiens
On peut classer les aliments en 5 groupes. Pour avoir une
bonne alimentation, il faut manger un aliment de chaque
groupe à chaque repas.
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