Coaching pour les parents
de collégiens
L’entrée au collège marque le début de l’adolescence pour votre enfant et tout commence à s’accélérer autour de lui. Afin de mieux comprendre cette période et d’anticiper les conflits, nos professionnels du coaching parental sont là pour vous conseiller.
Parcourez les différentes thématiques de nos ateliers en petits groupes pour trouver celles qui vous aideront à résoudre vos difficultés et permettre à votre foyer une année scolaire épanouissante.
Accompagner les choix d’orientation en 3e
L’orientation doit se réfléchir bien avant la classe de 1re. Comment aider son ado dans cette réflexion ?
- Quels sont les enjeux ?
- Comment définir son projet sur la base de ses points forts ? Comment aider votre enfant à bien se connaître ?
- Quelle méthodologie mettre en place ?
- Des conseils pratiques pour aborder le lycée avec plus de sérénité.
Valérie Jolain, psychopédagogue, certifiée opératrice Potentialis, ancienne professeure des écoles
Accompagner mon ado pour préparer le Brevet
Si les épreuves du brevet des Collèges ont lieu au mois de juin, cet examen se prépare en amont, pour être prêt le jour J.
Comment accompagner mon adolescent ?
La 1ère étape est de bien comprendre les étapes de l’examen et ses modalités d’évaluation (socle commun, épreuves écrites, orales, résultats …)
Nous verrons également comment aider son ado dans l’organisation de ses révisions (rétroplanning, outils pratiques comme les cartes mentales et les techniques de réactivation).
Enfin, nous aborderons la confiance en soi et des techniques de gestion du stress pour le jour de l’examen.
Anne Cahn, coach scolaire certifiée et sophrologue.
Aider mon ado qui procrastine au collège
Votre ado remet systématiquement les choses à plus tard ou fait tout à la dernière minute ?
Pourquoi procrastine-t-il ? Comment l’aider à reprendre goût à ses apprentissages ?
Lors de cet atelier, vous pourrez comprendre les mécanismes de la procrastination, les sources et les conséquences.
Et surtout, vous découvrirez des outils pour accompagner votre ado à trouver des solutions à ce comportement, qui peut poser problème au collège ou dans la famille.
Valérie Jolain, psychopédagogue, certifiée opératrice Potentialis, ancienne professeure des écoles
Détecter et prévenir le harcèlement scolaire et le cyberharcèlement
Le harcèlement, en physique ou sur les réseaux sociaux, est malheureusement régulièrement un sujet d’actualité grave.
- De quoi s’agit-il ?
- Quels sont les signes d’alerte ?
- Que faire si votre enfant est victime ?
- Et enfin, que faire si mon enfant est harceleur ?
Solenne Fourgeaud, éducatrice spécialisée
Aider mon ado à gagner en confiance
Avoir confiance en soi, avoir confiance en ses capacités, …
Pas toujours facile quand on est adolescent.
- Comment devenir un être autonome et développer son sentiment de compétence ?
- Comment, en tant que parent, aider son ado, dans ce processus ?
- Quelles sont les erreurs à éviter ?
- Comment apprendre à son ado à se libérer du sentiment d’échec ?
A la fin de l’atelier, vous participerez à un temps d’entrainement.
Et un document de synthèse vous sera envoyé après la séance.
Séverine Cavaillès, coach parentale, Formatrice et Référente Ile de France pour APcomm auprès des professionnelles de la petite enfance et des professeurs
Bien dormir pour mieux réussir
Le sommeil change souvent de rythme à l’adolescence. Comment en faire un allié pour sa réussite ?
- Le sommeil a de nombreux bienfaits : à quoi sert-il concrètement ?
- Que se passe-t-il lorsque l’on manque de sommeil ?
- Quel rôle jour le sommeil dans le bon fonctionnement du cerveau ?
- A quoi servent les rêves et les cauchemars ?
Bien dormir pour réussir ses apprentissages.
Olivia Ribardière, infirmière et coach parentale, intervenante en promotion de la santé des populations.
Aborder les sujets tabous : sexualité et pornographie
C’est souvent à l’adolescence que l’on découvre sa sexualité. Et malheureusement aussi la pornographie, qui est très présente sur le web.
Comment en parler avec son ado ? Avoir la bonne posture, trouver les bons mots …
Comment agir face aux dangers d’une information mal exploitée ?
Quels outils pouvez-vous utiliser ?
Quitterie Michel, certifiée en sexologie et co-fondatrice de Haut les Cœurs, une entreprise qui accompagne les ados et les parents dans la construction de la vie relationnelle, sexuelle et affective des jeunes.
Améliorer la communication avec mon ado
“Tu ne peux pas comprendre … » Le couperet est tombé, la communication avec votre adolescent est compliquée.
- Que se cache-t-il au-delà des mots, … ou des absences de mots ?
- Quelles sont les émotions cachées ?
- Comment faire le lien entre émotions et besoins ?
- Comment finalement réussir à mettre en place une communication bienveillante adaptée ?
Dans cet atelier, nous vous présenterons notamment deux outils de communication et la méthode MAP réussite®, une méthode de relation à l’autre pour les jeunes.
Valérie Basso, conseillère en scolarité et développement personnel, spécialisée pour les jeunes de 12 à 25 ans.